Die Blockade in mir

Fragst du dich auch immer wieder warum du es nicht schaffst abzunehmen? Du machst dir jeden Tag einen Salat, ein gesundes Müsli und versuchst auf

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Stress und Essen

Das Essen als Zaubermittel zur Kompensation von Stress. Sind sie ein Stressesser?  Wir entspannen und belohnen uns mit Essen. Warum ist das so?  Jeder Mensch

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