Über mich

Anja Runge, geboren am 19.06.1977, verheiratet, 1 Tochter

  • Ernährungsberaterin, Schwerpunkt emotionale Ernährungsberatung
  • Achtsamkeitstrainerin und Klangmassagen mit Klangschalen
  • Systemische Familienaufstellerin
  • Ganzheitliches mediales Kartenlegen
 
 

Ich interessiere mich durch meine eigenen Lebenserfahrungen seit Jahren für die Zusammenhänge zwischen energetischen Verstrickungen, Verhaltensmustern und Glaubenssätze. 

In mir entstand immer mehr die Überzeugung, Körper, Geist und Seele im Ganzen zu betrachten. Durchbrechen der alten Verhaltensmuster entsteht, auf allen Ebenen zuschauen und ins Gleichgewicht zu bringen. Eigene Verstrickungen und Glaubenssätze anzuschauen und zu lösen.

Der Körper allein funktioniert und zeigt uns durch Schmerzen und Krankheiten, wenn etwas in unserem Körper im Ungleichgewicht ist. Die Anatomie habe ich in der Ausbildung zur Ernährungsberaterin 2017 gelernt. Mein Schwerpunkt hierbei, ist das emotionale Essen und Übergewicht. Ich selbst, war viele Jahre stark übergewichtig und habe mit Nahrungsmitteln meine emotionale Leere gefüllt und die hungrige Seele so versucht zu nähren.

Der Geist, ist die Verbindung zwischen Körper und Seele, das Nervensystem. Die Ausbildung zur Achtsamkeitstrainerin der Intergrale Klangmassage 2018, hilft dem Körper und der Seele zur Ruhe zu kommen. Alle Erlebnisse und Erfahrungen unseres Lebens speichern sich in unseren Körperzellen ab und beeinflussen somit unser Leben. Durch das Auflegen der Klangschalen auf dem Körper und deren Schwingungen können Impulse und Zellen aktiviert werden und somit zu einem besseren Wohlbefinden beisteuern.

Die Seele und ihre systemischen Hintergründe habe ich in der Weiterbildung zur systemischen Familienaufstellerin 2015 erlernt. Es bewegt mich sehr, wie sich ungelöste Verstrickungen in der Familie auf unser Leben auswirken und uns oft blockieren oder erstarren lassen. Unsere Glaubenssätze und inneren Kind Anteile sind  unbewusst immer im Kontakt mit uns. Das ist uns nur meist nicht bewusst.

Ergänzend zu all meinen Angeboten gehört für mich das mediale Kartenlegen. Die Karten können Aufschluss darüber bringen, wo gerade die Angst, die Selbstlüge oder die Blockade im Leben ist.

Alles ist eine Verbindung miteinander! 

In meinen eigenen Prozessen habe ich gemerkt, dass die Arbeit der verschiedenen Ebenen nur ganzheitlich zu betrachten sind.

Die Klangmassage kann sehr gut mit der Aufstellungsarbeit kombiniert werden, Verstrickungen und Blockaden zu lösen. Die Seele kann heilen und der Körper kann endlich loslassen und das Gewicht darf sich reduzieren. 

Ich mache gerade die Ausbildung zum angehenden Heilpraktiker für Psychotherapie, um zukünftig noch zusätzlich therapeutisch arbeiten zu können.

Bis dahin möchte ich mein Wissen gern in Beratung und als begleitender Coach anbieten.

  • 2015 Phänomenologische systemische Aufstellungsarbeit in Kassel/Göttingen  
  • 2015 Selbsthilfegruppe Übergewicht Paderborn
  • 2016 Mitglied in der Schule des Schauens (Aufstellungsarbeit)
  • 2017 Weiterbildung in Heilungswegen in der systemischen Aufstellungsarbeit Thema Krebs                                                          
  • 2017 Ausbildung zur Ernährungsberatung in Hamburg, Schwerpunkt emotionales Essen
  • 2017 Weiterbildung zur Vertiefung der Systemischen Aufstellungsarbeit in Einzelarbeit und Aufstellungsarbeit bei Krebs
  • 2018 Weiterbildung Rituale in der Aufstellungsarbeit (Harald Homberger)
  • 2018 Ausbildung zur Integralen Klangmassage, Schule für Klang und Resonanzbewusstsein in Paderborn
  • 2018 Achtsamkeitsgruppe für Übergewichtige und Selbstfürsorge
  • 2019 Weiterbildung Intensivkurs zur Integralen Klangmassage in Einzelbegleitung
  • 2019 Zusammenarbeit mit dem Adipositas Zentrum Paderborn im Verhaltenstraining für Übergewichtige Menschen im Umgang mit emotionalem Essen
  • 2020 Ausbildung zum ganzheitlichen Kartenlegen der Mlle Lenormand Karten
  • Seit 2018 nebenberuflich selbständig und beratend tätig

Impressionen